Un diario de duelo guiado, escrito para ayudarte a atravesar la pérdida de una madre, y cada pregunta dice madre, de la primera página a la última.
En pocas palabras. Still With Me: por la pérdida de una madre es un diario de duelo guiado que te ayuda a atravesar la pérdida de tu madre escribiendo, con 80 preguntas en 9 capítulos y 120 páginas, en formato de 6 × 9 pulgadas. La tapa blanda cuesta 29,99 $ y la tapa dura de lino 39,99 $. Está escrito solo para la pérdida de una madre, no adaptado de un diario de duelo general, y cada ejemplar se imprime por encargo en una imprenta de tu región y llega de 7 a 12 días hábiles después de tu pedido.
Antes de nada
Para la mayoría de las personas, una madre es la primera persona que las conoció, y su pérdida mueve algo que nada más en la vida toca. Quizás tenías veinte años o sesenta, quizás fue de repente o después de una larga enfermedad, y la relación pudo ser cercana o complicada. El suelo se mueve igual. Un diario no hará eso más pequeño. Lo que hace es darle al duelo un lugar adonde ir: pregunta a pregunta, atraviesas lo que pasó y guardas su voz, sus frases y su manera de hacer las cosas antes de que los detalles empiecen a borrarse. Si hoy se te hace insoportable, mira nuestra página de ayuda; en Estados Unidos puedes llamar o escribir a la línea 988 Suicide & Crisis Lifeline a cualquier hora.
Por qué un diario escrito para una madre y no para el duelo en general
Los diarios de duelo generales preguntan por “tu ser querido”. Funciona, pero mantiene la página a distancia. Una pregunta sobre lo que tu madre te decía cuando la llamabas, o sobre lo que ahora te descubres haciendo igual que ella, va directo a un recuerdo concreto. Esa es toda la idea de esta edición: la misma estructura de nueve capítulos que todos los diarios Still With Me, pero escrita palabra por palabra en torno a una madre.
Es para ti si:
- perdiste a tu madre hace poco y quieres algo que hacer con los pensamientos que llegan de noche;
- la perdiste hace años y notas que cada vez cuesta más llegar a los recuerdos;
- tenías con ella una relación difícil o sin cerrar: los capítulos Lo difícil y Cartas para ti dejan espacio para lo que nunca se dijo;
- lo compras para un amigo, tu pareja o un hermano que acaba de perder a su madre.
Qué hay dentro
Nueve capítulos, pensados para avanzar despacio y no para terminarlos:
- Quién eras: su carácter, sus costumbres, su voz
- Nuestro comienzo: lo primero que recuerdas de ella
- Momentos cotidianos: la cocina, las llamadas, las pequeñas cosas de todos los días que se olvidan primero
- Lo que me enseñaste: lo que llevas de ella ahora
- Lo difícil: los últimos meses, lo que quedó sin decir
- Lo que extraño: dicho con sencillez, sin adornarlo
- Cartas para ti: páginas abiertas para escribirle directamente
- Llevarte conmigo: su cumpleaños, el Día de la Madre, los rituales que permanecen
- Sigues conmigo: dónde está ella ahora
Cada pregunta deja espacio para responder, no es una página en blanco, y nada tiene que responderse en orden. Para ver cómo se compara un diario guiado con un cuaderno, mira diario guiado o cuaderno en blanco.
Tapa blanda o tapa dura
| Formato | Precio | Elígelo cuando |
|---|---|---|
| Tapa blanda | 29,99 $ | Quieres escribir en él cada día y llevarlo contigo; se abre bien y es ligero. |
| Tapa dura de lino | 39,99 $ | Quieres que dure como recuerdo, o lo vas a regalar. |
Los dos miden 6 × 9 pulgadas, tienen 120 páginas y las mismas 80 preguntas. Ver la edición Madre.
Prueba las preguntas antes de comprar nada
No necesitas comprar un diario para empezar. Publicamos 25 preguntas gratuitas para un diario de duelo por la pérdida de una madre, con un PDF imprimible sin costo. Si primero quieres entender por qué funciona, lee nuestra guía sencilla para escribir un diario de duelo y lo que dice la investigación sobre escribir en el duelo.
Como regalo para alguien que perdió a su madre
La mayoría de los regalos de condolencia llegan en las dos primeras semanas y después se acaban. Un diario es uno de los pocos que sigue teniendo sentido al tercer mes, en su cumpleaños o en el primer Día de la Madre sin ella, y no pide nada a cambio, ni respuesta ni nota de agradecimiento. Nuestra guía de regalos de condolencia explica qué escribir en la tarjeta, y la página de sets de regalo combina el diario con una vela conmemorativa. Los diarios se envían por una tarifa fija de 6,49 $ dentro de Estados Unidos, 8,49 $ a Canadá, de 8,75 $ a 13,45 $ dentro de la UE según el pedido, y 9,00 $ al resto del mundo; los sets con vela se envían por separado, desde 7,99 $.
La gente lo busca con palabras distintas: un regalo de condolencia para alguien que perdió a su mamá, un recuerdo conmemorativo, un libro de memorias, un regalo de pésame por la pérdida de una madre. Lo que es, dicho con sencillez, es un libro guiado de ochenta preguntas para escribirle a ella, encuadernado para guardarse. A diferencia de las flores o una tarjeta, no desaparece en una semana, y a diferencia de un cuaderno en blanco, no le pide a la persona que decida qué escribir en un día en que decidir cualquier cosa cuesta.
¿No sabes si fue la madre, o perdió a los dos? La página de diarios por la pérdida de un padre o una madre compara las ediciones Madre, Padre y la general para padres. Para la pérdida de un padre hay una página aparte.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el mejor diario de duelo por la pérdida de una madre?
Uno escrito para esa relación y no para el duelo en general, porque las preguntas que nombran a una madre llegan a recuerdos que las preguntas genéricas no alcanzan. Still With Me: por la pérdida de una madre tiene 80 preguntas en 9 capítulos y 120 páginas, en tapa blanda (29,99 $) o tapa dura de lino (39,99 $).
¿Es demasiado pronto, o demasiado tarde, para empezar un diario de duelo después de perder a mi madre?
Ninguna de las dos cosas. Algunas personas empiezan la primera semana, otras años después, cuando notan que los recuerdos se van borrando. Las preguntas no dan por hecho ninguna etapa del duelo, y nada tiene que responderse en orden.
¿Es un buen regalo para alguien que acaba de perder a su madre?
Sí, sobre todo después de las primeras semanas, cuando el resto del apoyo se va apagando. No hace falta responder y puede quedarse sin abrir hasta que la persona esté lista. Para regalar, lo habitual es elegir la tapa dura de lino.
¿Y si mi relación con mi madre era difícil?
El diario no da por hecho una relación cálida. Los capítulos Lo difícil y Cartas para ti están para lo que fue complicado o nunca se dijo, y puedes saltarte cualquier pregunta que no encaje.
¿Cuánto tarda en llegar?
Cada ejemplar se imprime por encargo en una imprenta de tu región. La impresión tarda de 3 a 5 días hábiles, y la mayoría de los pedidos a Estados Unidos llegan de 7 a 12 días hábiles después de pedir. El envío es una tarifa fija de 6,49 $ a Estados Unidos y 8,49 $ a Canadá para cada diario, de 8,75 $ a 13,45 $ dentro de la UE según el pedido, y 9,00 $ a la mayoría de los demás países; la tarifa exacta para tu dirección aparece al pagar.
¿Escribir un diario reemplaza el apoyo en el duelo?
No. Escribir puede darle al duelo un lugar donde descansar, pero es una práctica personal, no un tratamiento. Si tu duelo se siente insoportable, busca a un médico, un consejero o un profesional del acompañamiento en el duelo. Nuestra página de ayuda reúne lugares a los que acudir. En Estados Unidos puedes llamar o escribir a la línea 988 Suicide & Crisis Lifeline a cualquier hora.
¿Qué es un buen regalo de condolencia para alguien que perdió a su mamá?
Algo que siga teniendo sentido después de las dos primeras semanas, cuando ya no llegan flores ni tarjetas. Un diario guiado escrito para la pérdida de una madre es una opción: ochenta preguntas sobre ella, encuadernadas como recuerdo, que se pueden abrir cuando uno esté listo y dejar cuando no. Otros regalos que resisten el paso del tiempo son una fotografía enmarcada de ella, una comida que llegue en la tercera semana y no en la primera, y simplemente nombrarla en tu tarjeta.
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